Podsumowanie roku emocje zoe-SnZ7BmuzGPk-unsplash
Picture of Anna Sobczak

Anna Sobczak

Psycholog biznesu i akredytowany coach PCC ICF

Podsumowanie roku 2022

Co przyniósł mi rok 2022?

Odchodzący rok przyniósł nam kolejne wyzwania. Jeszcze nie pozbieraliśmy się po pandemii Covid-19, nie do końca nauczyliśmy się pracować w ramach zespołów onlinowych czy hybrydowych.

Nie wyleczyliśmy wszystkich konsekwencji przechorowania covida lub utraty bliskiej osoby przez tą chorobę. 24 lutego 2022 spadła na nas informacja o wybuchu wojny na Ukrainie.

Różnie zareagowaliśmy. Otworzyliśmy drzwi naszych domów dla uchodźców, ruszyliśmy pomagać osobom, które zaufały, że mogą w Polsce przeczekać działania wojenne lub wręcz zbudować u nas swoje nowe życie.

Ale równocześnie w naszej codzienności pojawiły się dla nas nowe uczucia, dotąd znane nam tylko z poważnych kryzysów życiowych czy klęsk żywiołowych. Jak lęk przed utratą naszego dotychczasowego świata, niepewność co do realizacji planów i zamierzeń, celów życiowych i osobistych.

Wojna wzmocniła kryzys ekonomiczny. Inflacja, wzrost stóp procentowych, niepewność decyzji politycznych wewnętrznych i zewnętrznych mających wpływ na stabilność naszej gospodarki. To wszystko doprowadziło do utraty poczucia bezpieczeństwa w kraju, w którym planujemy się zestarzeć.

Każdy zadziałał tak, jak umiał, na ile miał siły psychicznej i własnych zasobów.

Wspólnie ze wspaniałymi wolontariuszami i pracownikami Fundacji Umbrella, i ja zaangażowałam się w pomoc dla uchodźców. Wynikiem tego jest obecnie realizowany projekt, mający na celu pomoc osobom z Ukrainy w pozyskaniu pracy w zawodach wykonywanych w rodzimym kraju. Obecnie realizujemy drugie warsztaty i planujemy kolejne na początku przyszłego roku.

Odpowiadając na potrzeby emocjonalne moich Klientów i współpracowników, przygotowałam webinar szkoleniowy dla International Coach Federation, jak pomóc sobie i swoim Klientom w kryzysie emocjonalnym. Przeprowadziłam go w ramach Tygodnia Coachingu w maju 2022.

Temat emocji w miejscu pracy coraz częściej zaczął pojawiać się w moim gabinecie oraz podczas sesji online w pracy z Klientami indywidualnymi. Emocje w kontekście pracy pracownika, managera, partnera biznesowego czy wręcz właściciela firmy wybrzmiewa obecnie praktycznie w każdym obszarze zawodowym. Wspólnie wypracowujemy narzędzia pracy wspierające odporność psychiczną, stabilizujące atmosferę w pracy, wzmacniające tak potrzebne obecnie relacje oparte na zaufaniu i współpracy. Często zahaczając o temat wellbeingu, budowania zaangażowania i  motywacji do rzetelnej i efektywnej pracy.

Jeszcze mocniej weszłam w temat wypalenie zawodowego, szczególnie w grupie osób o znaczącym znaczeniu w projektach pomocowych – aktywistów organizacji NGO.

Oprócz tego nadal wspieram pracowników firm, z którymi współpracuję, w pracy nad budowaniem lepszego środowiska w miejscy pracy i efektywniejszej kultury organizacyjnej.

I wspomnę jeszcze o ciekawym projekcie, do którego zaprosiła mnie Ewa Piotrowska, o której napisałam jeden post na tym blogi. Projekt „Przedsiębiorcze i Odważne” powstał w odpowiedzi na potrzeby współpracy i dzielenia się swoimi doświadczeniami kobiet aktywnych w biznesie – managerek i dyrektorek. Wierzę bardzo w siłę takich nieformalnych grup, w których kobiety mają odwagę i chcą mówić o sobie i swoich wyzwaniach.


Wdzięczność

Dziękuję Wam wszystkim, którzy pracowaliście ze mną w tym odchodzącym roku jako Klienci, Sponsorzy, Partnerzy, Współpracownicy. Kończę go z poczuciem zdobycia wielu trudnych, ale wartościowych doświadczeń. Dzięki naszej wspólnej pracy staję się lepszym Partnerem dla Was i dla kolejnych moich Klientów. Liczę na to, że razem możemy zmieniać ten świat na lepszy!

Share this post

profesjonalny coaching
Anna Sobczak

Podsumowanie Międzynarodowego Tygodnia Coachingu 2025

Działo się! Jeszcze emocje nie opadły a zmęczenie nie opuściło, więc to dobry moment na podziękowania! Wczoraj zakończyliśmy Międzynarodowy Tydzień Coachingu 2025. Obok promocji #ProfesjonalnyCoaching, świętowaliśmy jubileusz 20 lat ICF

Czytaj więcej »
profesjonalny coaching
Anna Sobczak

Międzynarodowy Tydzień Coachingu 12-15.05.2025

Promocja profesjonalnego coachingu podczas ICW 2025 Już za niespełna 2 tygodnie w ramach Międzynarodowego Tygodnia Coachingu odbędzie się cykl bezpłatnych wykładów i warsztatów promujących #profesjonalnycoaching. Zapraszamy na: ?12, 13 i

Czytaj więcej »